Delícia de peixe

Categoria da receita
Tempo de preparação
55 mins
Dificuldade
Médio
Ingredientes
qb
para untar
500g
cozido
2dl
soja
4
q.b.
400g
cozida
Instruções da receita

<p>Unte quatro formas individuais com azeite e reserve-as. Limpe o peixe de pele e espinhas e triture-o com metade das natas e dos ovos. Tempere com orégãos, envolva e reserve.
</p><p> Triture a couve-flor cozida com as restantes natas e ovos e distribua metade do preparado pelas formas. Coloque o preparado de peixe por cima e finalize com a restante couve-flor.
</p><p>Leve ao forno aquecido a 200ºC e deixe cozer em banho-maria, durante cerca de 30 minutos. Retire e deixe arrefecer. Desenforme os pudins e sirva-os com uma salada fresca e como entrada.</p>

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