Posta de salmão com legumes

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Disfrute de uma refeição simples, saborosa e saudável

Tempo de preparação
40 mins
Número de porções
4
Dificuldade
Médio
Ingredientes
1
(parte branca)
4
postas
q.b.
acabada de moer
1
1
raminho
2
Colheres (Sopa)
1
maduro
Instruções da receita

Limpe o feijão-verde e o alho-francês, descasque a cenoura e elimine as extremidades da curgete. Lave e corte todos os legumes em palitos finos.

Ligue o forno a 180ºC. Tempere o salmão com pimenta, o sumo do limão e algumas folhas de estragão. Regue com o azeite, cubra com papel de alumínio e leve ao forno, durante 15 minutos.

Coza os legumes em água fervente durante 8 minutos. Corte o tomate em pedaços pequenos, envolva-os com os legumes escorridos e coloque sobre as postas de salmão, que entretanto retirou do forno e regou como próprio molho. Sirva de seguida.

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